TUNNIT

TIISTAI

//

6.15 - 7.45

ASTANGA - MYSORE - MARI / 8.5. - 26.6.

KESKIVIIKKO

//

16.30 - 18.00

ASTANGA - MYSORE - HELI / 9.5. - 27.6.

//

18.00 - 19.15

ASTANGA - OHJATTU ALKEET - HELI - REA / 27.6. asti

TORSTAI

//

6.00 - 6.30

MYSORE - Voit tulla tekemään omaa harjoitustasi. Mikäli osallistut vinyasa tunnille, on tämä ilmainen.

//

6.30 - 7.30

Lempeä Vinyasa Flow - tunnilla keskitytään avaaviin liikkeisiin, lempeään tahtiin. Näin saadaan päivä lempeästi käyntiin, hyvää oloa ja energiaa koko päivään. =)) - Jarno  / 3.5. - 28.6.

//

18.00 - 19.30

LEMPEÄ FLOW - JARNO / 28.6. asti

//

19.40 - 20.45

MIESTEN JOOGA - JARNO - 26.4. - 28.6.

PERJANTAI

//

18.00 - 19.15

POWER VINYASA (vaihtuvin teemoin) - JARNO / 29.6 asti (EI 1.6 / 22.6.)

SUNNUNTAI

//

18.00 - 19.30

YIN JOOGA - JARNO / 22.4. - 1.7.

HEINÄ- / ELOKUU

//

KESKIVIIKKO

//

17.15 - 18.30

VINYASA FLOW - JARNO / 4.7 - 29.8.

PERJANTAI

//

6.15 - 7.45

ASTANGA - MYSORE - MARI / 17.8. - 31.8.

SUNNUNTAI

//

18.00 - 19.30

YINJOOGA - JARNO / 1.7 - 26.8. (EI 8.7.)

SYYSKAUSI 3.9. - 21.12.

//

KESKIVIIKKO

//

16.30 - 18.00

ASTANGA - MYSORE - HELI / 5.9. - 19.12.  (16x)

//

18.00 - 19.15

ASTANGA - OHJATTU ALKEET - HELI /          5.9. - 19.12.  (16x)

PERJANTAI

//

6.15 - 7.45

ASTANGA - MYSORE - MARI / 17.8. - 21.12. (Syyskausi 7.9. - 19.12. = 16x)

SUNNUNTAI

//

18.00 - 19.30

YIN JOOGA - JARNO / 2.9. - 16.12. (16X)